Кардио

Хочу сегодня рассказать об одном достаточно интересном упражнении. Это Джампинг Джек. Если ты у нас…

У тебя когда-нибудь было такое, что во сне ты от кого-то убегаешь, но убежать не…

Недавно смотрел фильм про средневековье и там был момент с пытками инквизиции. Это натолкнуло меня…