Главная / Интересное / Что нужно, чтобы стать фитнес тренером: шаги к получению работы твоей мечты
Что нужно, чтобы стать фитнес тренером: шаги к получению работы твоей мечты
Что нужно, чтобы стать фитнес тренером?
Чтобы стать тренером, нужно иметь:
образование;
опыт;
хорошую физическую форму.
Образование
Кроме того, я считаю, что, даже пройдя курсы, окончив школу или даже получив диплом о высшем образовании, все равно нужно изучать дополнительную литературу, искать новую информацию, применять ее на практике. Нужно постоянно развиваться.
Опыт
Физическая форма
Вот тут немного спорный вопрос. Безусловно, человек скорее обратится к подтянутому тренеру — с кубиками, с мышцами, по которым, как в замедленной съемке, стекает пот, который смотрит на тебя томным взглядом.
Психология простая – если он смог сделать это с собой, то и со мной сможет.
Но я из собственного опыта могу сказать, что, имея объем мышц немного больше подкаченных девочек в зале, у меня в голове было достаточно знаний, чтобы раскачать половину своего города. Но мне не доверяли.
А потом, когда начали появляться первые люди, ко мне начали присматриваться и постепенно к моим советам начали прислушиваться. К тому же, с каждым годом я становился все больше похожим на тренера.
А если взять тренеров атлетов, выступающих на профессиональной сцене, то там вообще мужики, которых легко можно перепутать с физруком, который с трудовиком выпивает сидя в подсобке. Но за плечами у них колоссальный опыт и знания.
Поэтому сказать могу одно: выглядеть соответствующе тренеру все же нужно. Но если у тебя достаточно знаний, чтобы заткнуть умников, которые смеются, когда на ветру твой живот развевается, как волосы после хэд эн шолдерса, то почему ты об этом переживаешь?
А если все же переживаешь, то сделай с этим что-то и преобразись из гусеницы в бабочку.
Как устроиться работать тренером?
Плюсы и минусы работы инструктором тренажерного зала
Начнем с плюсов. Самый большой плюс работы персональным тренером – это возможность бесплатно тренироваться, когда и сколько захочешь. Еще огромным плюсом является то, что ты можешь безнаказанно издеваться над людьми.
Для парней огромным преимуществом является то, что их будет окружать большое количество красивых девушек с хорошими фигурами (если, конечно, тренер постарался и сделал девушке хорошую фигуру).
Для девушек плюсом будет скорее то, что много накаченных парней будут жаждать подстраховать их на приседаниях как в зале, так и за его пределами.
Еще одним плюсом можно считать то, что работа тренером – это общение с людьми, разными людьми. У каждого своя жизнь, свои истории, каждого интересно послушать. Следовательно, скучно точно не будет.
Также эту работу можно назвать творческой, в тренировках можно проявлять фантазию, значит, эта работа никогда не надоест.
Теперь к минусам. Самым большим минусом является то, что ты несешь большую ответственность не только за результат, но и за жизнь и здоровье своего подопечного. Поэтому на работе нужно быть максимально сконцентрированным, расслабляться нельзя.
Также нужно постоянно развиваться, искать новую информацию, тратить на это очень много времени. Хотя это можно отнести и к плюсам, ведь умных девочки тоже любят.
Ну и последний минус в работе тренером, если вдруг какая-то пышечка весом 150 кг потеряет на тренировке сознание, то тебе нужно будет сделать ей искусственное дыхание рот в рот.
Подведу итоги
Из своего опыта хочу сказать, что работа тренером лично для меня – это лучшая работа, которую можно вообще придумать.
Работая тренером, ты помогаешь планете, ведь ей тяжело, когда по ней ходит так много толстых людей. Поэтому каждый тренер вносит более весомый вклад для сохранения планеты, чем любой веган.
Просто люби свою работу, делай ее качественно и тогда ты станешь хорошим тренером и добьешься успеха в этом деле.
хорошая статья, но не указано что нужно начинать с базы анатомии, физиологии, биомеханики хотя это наверное всё в мед институтах проходят, но я не собирался поступать туда. Хочу стать фитнес тренером только сейчас это понял но уже поздно поступать в мед так как уже оканчиваю техникум, и пойду в шахту но не хочу так как я связан с железным спортом думаю заработать денег и идти учиться на тренера жаль раньше не подумал но мне сейчас 18 начал тренироваться я с 15 лет и есть опыт в питании и похудении а так же мышечной массе сейчас у меня довольно не плохая форма что даже мой тренер говорит что я хорошо подкачался трансформировался из жиробаса в нормального парня думаю и этот опыт будет плюсом если вдруг пойду смогу пойти на тренера
все эти дисциплины изучаются и на обычных курсах, но настолько поверхностно, что, если ты уйдешь с этих курсов и будешь знать, что левая рука слева, а правая нога справа, значит ты уже молодец
а на счет медицинского образования — да, там анатомия будет изучена вдоль и поперек, а уже исходя из знаний анатомии и биомеханика подтянется, а остальное просто опыт
ну и к слову о том, что тебе уже поздно что-то менять в своей жизни и ты от безысходности решил пойти в шахту, хотя тебе это не по душе, то опомнись, тебе не 45 лет через неделю, тебе 18, у тебя еще миллион возможностей изменить свою жизнь, поэтому, если ты хочешь стать хорошим тренером и понимаешь, что для этого нужно будет выучить тонну различных материалов, то почему нет? заканчивай техникум и иди в мед. стань крутым тренером.
и небольшой совет тебе. если пойдешь в мед, то становись эндокринологом. гормоны в строительстве тела играют гораздо большую роль, чем знание анатомии и биомеханики. Этими дисциплинами ты итак будешь владеть достаточно хорошо
хорошая статья, но не указано что нужно начинать с базы анатомии, физиологии, биомеханики хотя это наверное всё в мед институтах проходят, но я не собирался поступать туда. Хочу стать фитнес тренером только сейчас это понял но уже поздно поступать в мед так как уже оканчиваю техникум, и пойду в шахту но не хочу так как я связан с железным спортом думаю заработать денег и идти учиться на тренера жаль раньше не подумал но мне сейчас 18 начал тренироваться я с 15 лет и есть опыт в питании и похудении а так же мышечной массе сейчас у меня довольно не плохая форма что даже мой тренер говорит что я хорошо подкачался трансформировался из жиробаса в нормального парня думаю и этот опыт будет плюсом если вдруг пойду смогу пойти на тренера
все эти дисциплины изучаются и на обычных курсах, но настолько поверхностно, что, если ты уйдешь с этих курсов и будешь знать, что левая рука слева, а правая нога справа, значит ты уже молодец
а на счет медицинского образования — да, там анатомия будет изучена вдоль и поперек, а уже исходя из знаний анатомии и биомеханика подтянется, а остальное просто опыт
ну и к слову о том, что тебе уже поздно что-то менять в своей жизни и ты от безысходности решил пойти в шахту, хотя тебе это не по душе, то опомнись, тебе не 45 лет через неделю, тебе 18, у тебя еще миллион возможностей изменить свою жизнь, поэтому, если ты хочешь стать хорошим тренером и понимаешь, что для этого нужно будет выучить тонну различных материалов, то почему нет? заканчивай техникум и иди в мед. стань крутым тренером.
и небольшой совет тебе. если пойдешь в мед, то становись эндокринологом. гормоны в строительстве тела играют гораздо большую роль, чем знание анатомии и биомеханики. Этими дисциплинами ты итак будешь владеть достаточно хорошо